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橙汁醪糟湯圓

小湯圓250g,醪糟250g,橙汁適量,雞蛋一個,枸杞5顆,糖適量。   製作方法   1.雞蛋打散調勻備用。鍋中放入醪糟、枸杞加水煮沸,放入湯圓,等到湯圓浮起來之後撒入雞蛋液即可。   2.吃的時候加加入適量橙汁和糖口感更好。   適用人群   產後媽媽   健康提示   醪糟和小湯圓各大超市都有售,如果小湯圓不好買的話,自己拿糯米製作或者直接用有餡料的大湯圓也可。   這款甜品有著豐富的碳水化合物、蛋白質、B族維生素、礦物質等,補血養胃,活血養顏,很適合產後媽媽享用
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