媽咪坐月子中心與寶寶產後護理之家

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孕婦避暑防早產 生活調節及禁忌

孕早期要避暑預防早產:

❤ 高溫會令孕婦感到不適,懷孕初期要更加註意,因早孕3個月是胎兒急速發育的時期。

❤ 一些專家認為,胎兒在孕期的最初12周容易受到高溫的影響,孕婦在孕期前3個月遇到...
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安全期避孕可靠嗎?

安全期自然避孕方法:
❤ 月經週期的前半期,是卵巢中的卵子發育期,卵巢中主要分泌的雌激素,只會導致陰道增厚和乳房增大。

❤ 緊接著就會開始出現排卵,卵巢中釋放出成熟的卵子,卵泡主要分泌孕激素。...
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撫摸胎教知多少?方法時機有技巧

撫摸胎教的方法包括:
1、每天睡前聽胎教音樂之前進行。孕婦仰臥放鬆,雙手放在腹壁上捧住胎兒從上之下,從左至右順序地撫摸胎兒,反复10次後,用食指或中指輕輕撫壓胎兒,然後放鬆。

2、到妊娠6-7...
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準媽媽平安度夏 防暑降溫要點

準媽媽日常生活注意事項:

室內通風,室溫適度

❤ 防中暑最重要的是室內通風,千萬不要經常門窗緊閉。

❤ 早上或傍晚的時候最好開窗、開門通風,中午炎熱時則可以開空調或電扇,盡可能把室溫...
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懷孕掉頭髮別怕?孕期護髮4大守則

孕期養髮護髮4大守則

一、孕期頭髮護理很重要
❤ 懷孕之後,準媽媽將發現自己的頭髮逐漸增多,頭髮變濃密了,更需要好好護理,最好能在每天早晚按摩一下頭皮,用梳子或者手指都可以。

❤ 梳子以...
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控管孕期體重 孕婦胎兒都健康

巨大兒對母子的健康影響
對母體的影響:由於胎兒大,宮腔容積相對減少,胎兒不易活動造成持續性枕後、枕橫位,易發生難產,常需手術產助產,發生肩難產時,軟產道易損傷,處理不當有時發生子宮破裂。

對新...
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產後皮膚保養常見問題

產後長痘痘的原因:懷孕期間黃體激素的分泌,再加上照顧新生兒睡眠不好或生活壓力等種種因素,許多新媽媽臉上會長青春痘。

1、要勤洗臉,選擇性質溫和的洗面奶,還要注意用37度左右的溫水。

2、多...
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產後豐胸9大秘笈

產後豐胸秘籍一:注意睡覺正確的姿勢

在睡覺的時候要採取正確的睡姿,最好是側臥或者仰臥,盡量不要採取俯臥的睡姿,否則容易讓乳房受到擠壓,引起血液循環的不暢通

產後豐胸秘籍二:按摩法

沐...
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產後乳房問題多?

產後胸部常出現的問題
1、乳頭皸裂:成因有:1、含接乳頭姿勢不佳2、寶寶咬破乳頭3、清潔不當。

2、胸部腫脹:原因是乳腺管畸形和乳汁未排空,護理措施有:1、冷敷胸部2、及時排空胸部3、熱敷後擠...
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在家生產 近兩年詢問度漸增

「生產,不是生病」愈來愈多父母抱持這樣的信念,認為在醫療機構生產不是唯一選項。這股「復古風」,不僅席捲西方國家,也在台灣捲土重來,特別是年輕、高學歷的夫婦勇於嘗試居家生產。
大溪婦幼助產所主任萬美...
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